klub india

Klub India Klub India, sing asale saka anak bawana India, minangka jinis peralatan olahraga sing digunakake kanggo menehi resistensi ing gerakan kanggo ngembangake kekuatan lan mobilitas. Padha kalebu juggling klub shaped klub kayu saka werna-werna ukuran lan bobot, kang swung ing pola tartamtu minangka bagéan saka program ngleksanani kekuatan. Dheweke bisa bobote saka sawetara kilogram saben klub khusus sing bobote bisa nganti 100 kilogram. Iki digunakake ing rutinitas koreografi kanthi ati-ati ing ngendi klub-klub kasebut diayunake bebarengan dening klompok olahragawan, dipimpin dening instruktur, padha karo kelas aerobik utawa zumba abad kaping 21. Rutinitas bakal beda-beda miturut kemampuan grup bebarengan karo bobot saka klub sing digunakake. Nalika kolonis Inggris abad ka-19 nemoni klub olahraga ing India, dheweke menehi jeneng klub India.

Kirim Pitakonan

Unduh PDF