"bangku bobot rak jongkok" yaiku piranti olahraga sing digunakake kanggo nindakake jongkok lan latihan liyane. Biasane kasusun saka pigura karo kiriman vertikal lan pancingan luwes utawa pin sing terus barbell ing dhuwur beda. Iki ngidini pangguna gampang nyetel dhuwur barbel supaya cocog karo ukuran awak lan jinis olahraga pangguna. Sawetara rak jongkok uga duwe fitur tambahan kayata pull-up bar utawa safety bar kanggo keamanan tambahan. Biasane digunakake ing latihan ing omah lan gim komersial.