Kepiye Barbells Olimpiade beda karo Barbells standar standar?

Nalika nimbang bobot, pilihanBarbellbisa efisiensi sifat, safety, lan pelatihan. Loro jinis gabungan utama sing dominasi jagad fitness: barbells Olimpiade lan barbells standar. Ngerti bedane bisa mbantu para atlit, lemari gym, lan penggemar fitness nggawe keputusan sing diwartakake adhedhasar kabutuhan latihan.

1. Ukuran lan bobote

Salah sawijining beda bedane Olimpiade lan barbells standar yaiku ukuran lan bobote.

- Barbells Olimpiade biasane ngukur 7 kaki (22 meter) kanthi dawa lan bobote 45 kilogram (20 kg) kanggo bar pria lan 33 kg (15 kg) kanggo bar wanita.

- Barbells standar luwih cendhek, biasane udakara 5 nganti 6 kaki, lan bobote udakara 15 nganti 25 kilogram, nggawe dheweke cocog kanggo gyms omah lan angkat sing santai.

2. Diameteripun lengen lan rotasi

Barbells Olimpiade duwe lengen puteran 2 inci, saéngga bisa nampi piring bobot Olimpiade Olimpiade. Lengan puteran nyuda strain pergelangan tangan lan nambah efisiensi angkat, utamane sajrone obahe dinamis kaya ngresiki lan snattine.

Beda, barbell standar duwe lengen non-puteran 1 inci, tegese mung bisa menehi piring bobot standar lan kurang cocog kanggo angkat sing kacepetan dhuwur.

3. Kapasitas bobot

Amarga konstruksi, OlimpiadeBarbellsBisa ndhukung bobot luwih akeh tinimbang barbells standar.

- Bar Olimpiade bisa ngatasi akeh nganti 1.000+ kilogram, gumantung karo jinis garis tartamtu.

- Bar standar umume ndhukung udakara 200 nganti 300 kilogram, nggawe dheweke luwih cocog kanggo pamula lan latihan cahya.

4 .. pecut lan keluwesan

Barbells Olimpiade dirancang kanthi tingkat keluwesan utawa "pecut" tartamtu, sing bisa dicekel rada ing ngisor beban sing abot lan snap bali menyang posisi. Iki migunani banget kanggo gerakan bobot Olimpifte kaya snattches lan resik lan nyentel.

Barbells standar, ing tangan liyane, luwih kaku lan ora menehi level sing padha, nggawe luwih cocog kanggo ngangkat statis kaya penet bench lan curls.

5. Knurling lan genggeman

Bar Olimpiade nampilake pola sing dirancang khusus sing dirancang kanggo ngangkat kompetisi. Dheweke duwe creurling (kanggo bar pria) kanggo mbantu ing squat lan cupable cincin genggeman kanggo penempatan tangan sing konsisten.

Bar standar bisa uga kurang murah sing agresif, sing bisa nggawe dheweke luwih kepenak kanggo rutinitas fitness umum.

6 .. panggunaan lan tujuan

- Barbells Olimpiade digunakake ing bobot profesional, powerlifting, lan crossfit. Dheweke cocog kanggo latihan kekuatan serius lan angkat sing kompetitif.

- Barbells standar paling apik kanggo Gyms Home, latihan kekurangan sing entheng, lan rutinitas fitness umum ing ngendi ngangkat abot ora dadi fokus utama.

Kesimpulan

Loro-lorone gabungan Olimpiade lan standar duwe kaluwihan sing unik, katering kanggo gaya latihan lan tujuan sing beda. Yen sampeyan serius babagan latihan kekuatan utawa bobot Olimpift, investasi ing barbell Olimpiade minangka pilihan sing paling apik. Nanging, kanggo pamula utawa sing duwe kabutuhan latihan sing winates lan kabutuhan latihan sing luwih entheng, barbell standar bisa dadi pilihan sing luwih praktis lan budget sing ramah.

Rizhao minangka profesionalBarbellsProdusen lan supplier ing China. Barbells khusus kita ora mung digawe ing China lan kita duwe paling anyar lan luwih maju, nanging uga duwe rega murah. Sugeng rawuh ing pabrik kita kanggo Grosir produk tahan lama iki ing www.goodgymgitness.com kanggo mangerteni sing luwih lengkap babagan produk kita. Kanggo pitakon, sampeyan bisa tekan kita ingella@goodgymfitness.com.